https://woow.su/news/20231206/525080/
5 самых вредных супов: какие блюда лучше не есть
5 самых вредных супов: какие блюда лучше не есть | 06.12.2023 | woow.su
5 самых вредных супов: какие блюда лучше не есть
6 декабря - woow.su. Супы являются важной частью нашего рациона, но не все из них одинаково полезны для организма. Диетологи и гастроэнтерологи рассказали о пяти супах, которые следует ограничить в своем питании, чтобы не нанести вред здоровью
20231206T1931
20231206T1931
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://cdn.woow.su/img/250/250265/1200.webp
6 декабря - woow.su. Супы являются важной частью нашего рациона, но не все из них одинаково полезны для организма. Диетологи и гастроэнтерологи рассказали о пяти супах, которые следует ограничить в своем питании, чтобы не нанести вред здоровью 1. Грибной суп: хотя грибы являются низкокалорийными и богаты клетчаткой, грибной бульон может стимулировать работу кишечника и плохо усваиваться. Особенно это заметно у людей с заболеваниями желудка и двенадцатиперстной кишки.2. Кислые щи: квашеная капуста, которая является ключевым ингредиентом в этом супе, может вызывать метеоризм и дискомфорт в ЖКТ, особенно у людей с гастритом или язвой. Однако для здоровых людей квашеная капуста полезна из-за высокого содержания клетчатки и витаминов.3. Борщ: насыщенные бульоны и добавление картошки в этот суп делают его тяжелым для переваривания. Особенно борщ на мозговой косточке может быть опасным для людей с заболеваниями пищеварительной системы.4. Гороховый суп: добавление копченостей в гороховый суп может привести к добавочному потреблению холестерина. Однако классический гороховый суп является источником минералов, витаминов и растительного белка.5. Солянка: этот суп с содержанием продуктов переработанного мяса, колбас, солений и острых специй не рекомендуется для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, проблемами с холестерином или заболеваниями пищеварительной системы.Важно помнить, что все люди индивидуальны, и рацион следует составлять с учетом своих собственных потребностей и особенностей организма.
Россия
woow.su
160
73
160
73
Екатерина Евсеева
Новости
ru-RU
1200
600
true

5 самых вредных супов: какие блюда лучше не есть

Названы пять вредных для здоровья людей супов
5 самых вредных супов: какие блюда лучше не есть
6 декабря - woow.su. Супы являются важной частью нашего рациона, но не все из них одинаково полезны для организма. Диетологи и гастроэнтерологи рассказали о пяти супах, которые следует ограничить в своем питании, чтобы не нанести вред здоровью

1. Грибной суп: хотя грибы являются низкокалорийными и богаты клетчаткой, грибной бульон может стимулировать работу кишечника и плохо усваиваться. Особенно это заметно у людей с заболеваниями желудка и двенадцатиперстной кишки.

2. Кислые щи: квашеная капуста, которая является ключевым ингредиентом в этом супе, может вызывать метеоризм и дискомфорт в ЖКТ, особенно у людей с гастритом или язвой. Однако для здоровых людей квашеная капуста полезна из-за высокого содержания клетчатки и витаминов.

3. Борщ: насыщенные бульоны и добавление картошки в этот суп делают его тяжелым для переваривания. Особенно борщ на мозговой косточке может быть опасным для людей с заболеваниями пищеварительной системы.

Фото - Фото редакции

4. Гороховый суп: добавление копченостей в гороховый суп может привести к добавочному потреблению холестерина. Однако классический гороховый суп является источником минералов, витаминов и растительного белка.

5. Солянка: этот суп с содержанием продуктов переработанного мяса, колбас, солений и острых специй не рекомендуется для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, проблемами с холестерином или заболеваниями пищеварительной системы.

Важно помнить, что все люди индивидуальны, и рацион следует составлять с учетом своих собственных потребностей и особенностей организма.